Blog

Læs vores seneste blogindlæg her.

Et nyt pilatesstudie tager form i Søborg

Fra rå lokaler til et fuldt udstyret pilatesstudie på Søborg Hovedgade 1.
Læs mere

Delte mavemuskler efter graviditet

På vores efterfødselshold kan roligt og trygt genopbygge styrken efter graviditet
Læs mere

Klassisk pilates vs. contemporary pilates

Få det bedste fra begge metoder hos Pilates Søborg uanset om du er begynder eller øvet
Læs mere

Åndedrættet – den skjulte styrke i pilates

Åndedrættet kan gøre forskellen i din træning.
Læs mere