Et nyt pilatesstudie tager form i Søborg
Fra rå lokaler til et fuldt udstyret pilatesstudie på Søborg Hovedgade 1.
Delte mavemuskler efter graviditet
På vores efterfødselshold kan roligt og trygt genopbygge styrken efter graviditet
Klassisk pilates vs. contemporary pilates
Få det bedste fra begge metoder hos Pilates Søborg uanset om du er begynder eller øvet
Åndedrættet – den skjulte styrke i pilates
Åndedrættet kan gøre forskellen i din træning.